Trennungen und Scheidungen sind eingreifende Lebensereignisse, die die Notwendigkeit einer emotionalen Verarbeitung und einer Neugestaltung des eigenen Lebens mit sich ziehen. Es ist wichtig sich mit dem Scheitern der Beziehung auseinander zu setzen und nach Wut- und Schmerzphasen zu verstehen warum die Partnerschaft nicht mehr funktioniert hat. Eigene Anteile zu erkennen eröffnet die Möglichkeit Klarheit über die eigenen Verhaltensweisen zu erlangen und sich in einer zukünftigen Beziehung dessen bewusst zu sein. So wird deutlicher welche Charaktere in einer Partnerschaft ergänzend sind, und welche Verhaltensweisen man an sich verändern oder abstellen möchte. Eine Trennung/Scheidung - so traurig wie sie ist - bietet die Möglichkeit Vergangenes zu reflektieren und positive Verhaltensänderungen anzugehen.